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2007.04.120730早餐--7-11乳酪堡(難吃).低脂咖啡1030有機番茄汁一杯1130午餐--巴西蘑菇湯一碗.炒意麵一碗.白菜炒蛋半碗.青椒炒飯一湯匙.1430輕優酪乳一瓶1600香瓜一碗.餅乾少許1830晚餐--大黃瓜丸子湯.炒意麵一碗.煎吳郭魚1/4.1930上皮拉提斯課晚上上一小時.蠻輕鬆的.不會像瑜珈那麼操.而且今天給她穿背心去練.發現我的小肥腹縮的起來..呵呵..給她有點爽..2030下課回家還看的到天下第一味.不過我對他們拖戲真的很不想看.一邊看漫畫一邊看電視比較不會那麼悶.
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